风热感冒食疗
尘封记忆
精选回答
1、风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
2、症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽等。
3、这种病症要注意饮食的合理搭配。
4、下面推荐几种治疗风热感冒的食疗方法。
5、 食疗 (1)发汗豉粥 淡豆豉20克,荆芥6克,防风6克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,粳米100克。
6、先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟,滤汁去渣,再放入粳米,同煮为稀粥。
7、本方以辛凉解热为主要疗效,适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人,疗效显著。
8、(2)银花薄荷饮 银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。
9、先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
10、本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
11、(3)粉葛豆豉粥 粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。
12、将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。
13、将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。
14、本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。
再苦也要微笑 2023-12-01 15:55:31
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