银耳雪梨红枣汤的功效与作用(银耳雪梨红枣汤)
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1、原料: 银耳、红枣、雪梨、冰糖。
2、做法: 银耳、红枣用冷水泡二十分钟;2、汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开,后关小火煲三个小时;3、雪梨去皮,切块,和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。
3、功效:清火,美容哈。
4、红枣别放太多。
5、不然容易上火。
酒醉山茶花 2023-12-01 15:57:25
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