青少年心理健康资料内容（青少年心理健康资料）

1、青少年应有的健康心理标准，供参考: 满意的心境。

2、心理健康的青少年学生对自己，对自己的生活，对自己的工作总感到相当满意。

3、他们总是比较乐观，乐于学习、生活和工作。

4、他们虽然聪明才智不尽相同，但没有心理障碍，能充分发挥自己的智慧和才能，并能取得一定的成绩，获得一种满足和成功的喜悦。

5、这些又促进他们对学习、生活、工作产生更浓厚的兴趣。

6、相反，如果他们羞愧于自己容貌不漂亮，身体有缺陷而心情忧郁，不愿与人交往，或者因为自己没有考上理想的学校而怨天尤人，或者终日抱怨自己没机会施展才华，自怨自艾、苦闷失望以至把学习、生活和工作看成是负担而无法发挥自己的聪明才智，这就是心理不健康了。

7、 2、统一的人格。

8、心理健康的青少年学生都有正确的人生观和信念，并以它为中心把需要、愿望、思想、目标和行动统一起来。

9、作为人格核心的人生观和信念，一般是不容易改变的，而个人的具体的需要、愿望、思想、目标和行动等都会随着时间、环境的变化而改变。

10、不过，这种改变总是与他们的人生观和信念相一致，并受其制约的。

11、相反，如果欲望背弃了信念，行动与思想互相矛盾，主体自觉的意识统一不了这一切，就会导致人格分裂，这就不是心理健康了所谓人格分裂，就是一个人有两重或多重相互对立人格的特征，随着个人心境、所处环境的变化而交互出现，分别表现其片面人格。

12、 3、正确的自我观念。

13、具有心理健康的青少年学生应有健全的自我意识。

14、能够正确地认识自我，即有良好的自知力，能对自己作出客观的评价，能以客观的态度观察和对待事物，适应不断变化的环境。

15、能做到客观地认识自己，能够容纳自己。

16、如果自我观念不正确，那么他有可能自以为了不起，去做他力不能及的工作，做不好就归咎于环境和别人的不支持， 甚至把过失推诿给别人;他可能自轻自贱，对自己的命运漠不关心;他也可能自觉形惭，不肯以本来面目表现自己，以至形成心理负担，这样的青少年心理就不是健康的了。

17、 4、和谐的人际关系。

18、心理健康的青少年人际关系良好，而且总有自己的朋友，总乐于同别人交往。

19、在与别人相处时，对人的肯定态度如尊敬、信任等 总多于否定的态度如厌恶、怀疑等 。

20、热爱自己的集体，愿意为集体工作，个人能为集体利益做出牺牲。

21、相反，如果缺少朋友或根本不去交往;在交往中不会以诚恳、谦虚、公平、宽厚的态度对待别人，不能容忍别人的短处和过失，不尊重人;或者没有充分的证据就轻易地怨恨、敌视他人，总认为别人是靠不住的;或者认为人是可以欺侮的，总想糟踏别人以取乐，这就不能说是心理健康了。

22、 5、个人与社会的协调一致。

23、心理健康的青少年学生能够适应社会环境的变化，能同社会保持良好的接触，认识社会，了解社会。

24、他的思想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，与社会要求相符合。

25、如果发现自己的需要、愿望与社会的要求、别人的幸福发生冲突，能够主动放弃或者修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致。

26、如果不是这样，而是为了实现个人的欲望而不惜采取反社会的态度，不顾社会道德规范与法律的约束，妄取强求，那么这种不健康的心理还会使他们走上犯罪道路。

27、 6、行为符合年龄特征。

28、心理健康的青少年学生其思想和行为应与其年龄特征相一致。

29、如少年时期应天真活泼;青年时期则朝气蓬勃，更有独立的见解和行为。