老公说突然觉得生活好累（老公突然提出分居）

三年的婚姻很长吗？为什么三年就让曾经海誓山盟的两人形同陌路？

孟慧刚刚结婚三年，和老公的感情就已经变淡了。

去年3月，老公说带高三的班级太累了，要搬去学校住。

孟慧对老公的决定感到很是不解，学校那么多老师，怎么就老公累得需要住校呢？

后来，小姑子暗地里对孟慧说：

“嫂子，别把我哥逼太紧了，不然伤害的还是你们的婚姻。”

孟慧这才明白，老公搬去学校住，不是因为太累，而是为了躲避她。

孟慧是一个很严厉的人，带着全校最闹腾的班，还能把那些孩子都镇得住，周围的老师都很佩服她。

但是孟慧也把这份严厉带到了家里，平时就习惯对着老公讲道理。

而且，孟慧和老公的教育理念完全不同，孟慧觉得自己能够提高老公的能力。如果没有她，肯定没办法带好学生。

老公搬去学校之后，孟慧才猛然发觉：

“是不是老公对这样的生活不满意？”

在这个情况下，孟慧要怎么做，才能让老公回家呢？

当孟慧找到我的时候，我给了她两个小方法：

01

柔化问题

柔化问题是一种处理问题的方式。

你可以给对方发一条信息，这条信息分为三步走：

①先承认错误，并精准找到你们之间的问题；

②做出反思；

③拒绝承认你们到分手的地步。

我先上一个模板。

孟慧可以对老公说：

“亲爱的，直到你提出分居，我才知道在这段婚姻里，你一直在隐忍。我必须承认，我把工作中的习气带到家里，让你的人生多了一个教导主任，少了一位好妻子。

我也意识到，我在你的工作领域指手画脚，让你觉得我不够尊重你。但我的本意绝对不是为了气你，或者是凌驾于你。我只是以错误的方式表达了爱意。

这些我今后都会注意，现在最让我遗憾的是，如果我们早点说出心里话，也许我们的婚姻就不会是今天的样貌。今后，我会按照你希望的样子，和你相处。”

这句话的好处是，先精准找到问题根源然后加入你的反思，最后只点出以对方希望的方式的相处，绝口不提分开的事，这就是一种柔化处理问题的方式。

孟慧按照我的指导和老公谈话之后，老公的态度果然软化了不少。

02

重塑底线

重塑底线法，是需要你展示出对伴侣底线的尊重，并告诉对方，你的尊重来源于你的爱。

专业领域的底线分明，对于婚姻而言是非常重要的。这不是说让夫妻之间不交流专业领域的意见，而是在交换意见之后，你们要懂得收敛“指导欲”。

比如，你可以用这以下这几句话稀释你话语中的“指导欲”。

01

第一句，用认可稀释指导欲望，你可以说：

“你有你的想法。而且我一直觉得你是一个思想独立，有想法的人，我说的这些只是我个人的看法，以你的才华，解决这些问题并不难。”

02

第二句，用关心稀释指导欲望，你可以说：

“你最近愁眉苦脸是怎么了？遇到什么事了？你这样，我很担心，我们夫妻之间还有什么不好说的，看到你这样，我很难受。”

等老公倾诉了心情，你不要先给对方意见，也不要着急做理中客。

而是学会在其他方面安慰对方，比如请对方吃饭、买礼物等等。等老公主动询问你的意见时，你再给予适当的建议。

03

第三句，用求助稀释指导欲望，比如，你可以把专业领域难的事情告诉老公，让他给你出主意。

然后你再豁然开朗地说:“对，就按你说的办。”这样一来，对方就不会觉得你只爱说教了。

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