初三差生怎么安排学习时间 想提高成绩都看看!
中年人如落叶
中考助考
精选回答
很多初三差生都比较担心自己的学习成绩,下面为大家来整理一下初三差生怎么安排学习时间。
差生的学习时间安排1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.周末去看一些有益的展览,或参加一些有益的社会活动。
复习阶段学习时间安排第一轮复习阶段:
这个时间段应该说是最郁闷的一个阶段,各科都开始了总复习,而语数外都是从初一开始复习,好多内容尘封已久,老师说的我似乎都听过,但是……就是想不起来具体是什么了,而且,这个阶段一般只有一个月……
第二轮复习阶段:
这个时候我们应该掌握了基本的知识点,三年的知识全部在脑子里,基本题完全掌握,开始进入能力提升时间,虽然时间短,却是我们提分的黄金时间段。
第三轮复习阶段:
这个时间段对我们来说,主要精力应该集中在自己还没有复习到位的地方,用套卷来熟悉方法,用套卷来检验自己,调整心态,迎接中考。
初三学生睡眠时间的安排不要错过入眠时机
人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状态。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间11时到12时左右,即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。
早睡早起,自我减压
尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。
风随心动 2022-05-05 18:33:59
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