2020贵阳中考体育考试时间及项目公布
与往事干杯
贵州中考
精选回答
贵阳中考体育考试时间
2020年贵州省贵阳市中考体育考试时间5月12日起开始,并于5月29日前完成。所有应届初中毕业生和有意愿报考我市普通高中、中职学校的往届初中毕业生都必须参加体育考试。
贵阳中考体育考试项目第一类为市统一测试项目立定跳远;
第二类为“二选一”选测项目,分为男生台阶试验或1000米、女生台阶试验或800米;
第三类为“五选一”选测项目,包含了篮球(运球)、足球(运球)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远等项目。
每位考生测试的三个项目,在半日内考完。
立定跳远怎么跳得远两脚平等站立,成立正姿势,以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。
注意两臂摆动与呼吸配合,预摆臂时放松,由下向上慢摆到头上,跟随摆动轻松吸气,臂由上向两侧后方摆动并呼气。
注意身体中心前移,上体前倾,两臂弯曲成半蹲姿,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移,两脚用前脚掌迅猛蹬地,两臂由两侧后方向向前上方做强有力的摆动。身体向前上方腾起即可。
爱如少年初如梦 2022-04-23 06:14:04
相关推荐
2022氢能技术应用专业大学排名最新 高职专科学校哪个好
在2022氢能技术应用专业大学排名中,长春汽车工业高等专科学校排名第一位,武威职业学院排名第二位。2022氢能技术应用专业大学排行榜最新排名高校名称等级学校数1长春汽车工业高等专科学校5★22武威职业学院4★2...
展开详情会计学专业大学排名 有哪些比较好的院校
会计学比较好的院校有上海财经大学、东北财经大学、江西财经大学、厦门大学、对外经济贸易大学、北京大学、西安交通大学、清华大学等。会计学专业大学排名排名高校名称1上海财经大学2东北财经大学3江西财经大学4厦门大学5...
展开详情心理学类大学排名 有哪些比较好的院校
我国心理学类比较好的院校有北京师范大学、北京大学、华南师范大学、西南大学、华东师范大学、浙江大学、陕西师范大学等。心理学类大学排名排名学校名称1北京师范大学2北京大学3华南师范大学4西南大学5华东师范大学6浙江...
展开详情2021陕西单招缴费时间及方法
单独招生改革试点院校基本都拿出了本校相对较好的专业,部分还是特色专业和优质专业,具有较强的就业竞争力。那么陕西单招缴费时间是什么时候?陕西单招缴费时间单招报名时间2021年3月3号缴费时间:2021年3月9日打...
展开详情无锡市高考体育冲刺班哪家好
无锡市高考体育冲刺班哪家好呢,下面是小编整理的详细内容,一起来看看吧!无锡高考体育冲刺班哪家好1、无锡鸿文教育2、无锡骑安体育3、无锡遥远体育注:以上信息来源于网络,排名不分先后,仅供参考!如何选择高考体育冲刺...
展开详情