白果可以保健养颜
空人空心空世界
精选回答
白果可以保健养颜
很多人都不知道白果该怎么吃,白果有保健养颜的功效,经常食用白果,会让你的皮肤变得细腻白皙,白果里面富含丰富的微量元素和丰富的钙质,秋葵是一种很好的营养保健菜,白果虾皮烩秋葵的做法非常的简单,现在随我一起来学习吧!
原料:秋葵若干、白果10粒、虾皮少许、白芝麻少许。
调料:酱油、盐、蒜蓉、淀粉、水、鸡精、油。
做法:
1、秋葵洗净后,切去根部.虾皮泡水洗净.白果去皮,放在热水中浸泡20分钟,用手将薄膜状皮,轻轻搓去,用刀切除胚芽端2~3毫米;
2、锅内烧水,水滚后,加入少许盐,放入洗净的秋葵,煮2分钟左右;
3、捞起2过凉水后沥干水分,装盘;
4、锅内热少许油,5成热后,放入蒜蓉炒香,放入处理好的白果.加入白芝麻,酱油,鸡精和少许水,沸腾后,加水少许水淀粉勾芡;
5、将做好的4淋在3上即可。
终归于暮 2024-01-14 14:19:42
相关推荐
乌鱼为什么说是孝鱼
刚出生的小乌鱼为了报答母鱼的养育之恩自动进入母鱼口中,以保证母鱼不会被饿死,所以被称之为孝鱼。乌鱼在繁衍小鱼的时候眼睛会有一段失明时间,这段时间母鱼不能出去觅食,一部分幼鱼就会自动进入母鱼口中,成为它的食物。乌...
展开详情2022年12月7日是什么节气
北京时间2022年12月7日11时46分将迎来大雪节气,标志仲冬季节开始。此时节,天气更加寒冷,零摄氏度以下的气温成为我国北方地区常态。雪和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的一种概念。公历每年12月...
展开详情潘冬子的精神品质
潘冬子是电影《闪闪的红星》的主角,他的精神品质包含了很多,勇敢、坚强、机智、果敢等。潘冬子是一位被刻画的很好的少年英雄,新时代新青年应该学习和具备的精神在他身上已被体现得淋漓尽致。在电影里,潘冬子在面对母亲罹难...
展开详情红包名字写在哪个位置
红包名字写的位置有以下几种,第一,红包背面的正中,一般没有任何祝福语,只是表明送礼人就直接写上全名,第二,右下角,如果横着书写祝福语,那么署名落在右下角,第三,左下角,如果竖着写祝福语,一般名字署在左下角。红包...
展开详情