红枣小米粥的功效(红枣小米粥)
风枫
精选回答
1、食材:小米两杯,红枣适量,水五碗,冰糖适量。
2、先把锅放在火上,开大火煮开。做小米粥的时候,一定要用水煮开后再加入小米,这样煮出来的粥又粘又好吃。
3、然后把小米用清水洗两遍。
4、然后红枣洗干净后,用热水泡一下就可以洗干净了。最好是放在锅里煮。
5、水烧开后加入小米,搅拌锅底,不要让小米沉底,以免糊锅,然后开始炒菜。
6、然后加入泡好的红枣,和小米一起煮。红枣不要放的太晚,不然吃起来是生的,渗透不进小米粥里。
7、小米和红枣再次烧开后,转小火继续煮20分钟左右,即可关火。红枣小米粥,准备好了。很香。
风之别鹤叶 2023-12-10 14:41:57
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