蜂蜜和牛奶和桑葚
精选回答
萌芽 2023-10-26 14:33:45
蜂蜜和牛奶都是营养丰富的食品,而桑椹也富含多种维生素和矿物质,三者混合在一起可以起到补充营养、滋润身体的作用。不过需要注意的是,蜂蜜的热度不能太高,最好在牛奶稍微降温后再加入蜂蜜,以免破坏蜂蜜中的营养成分。如果您有过敏史或者对某些成分过敏,建议在饮用前咨询医生或者营养师的意见。
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