蒜黄炒肉的家常做法
酒醉山茶花
精选回答
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。蒜黄是我们饭桌上常见的一种食材,经常食用有防治心脏病,预防和治疗冠状动脉血栓的作用,今天小乐给大家分享的是蒜黄炒肉的做法。
操作方法
猪肉切成肉丝。
葱切成葱花。
豆腐干切成丝。
蒜黄切成长约3、4公分的段。
锅里放入底油烧热,放入肉丝煸熟,然后放入老抽,略微翻炒后盛出备用。
锅里留有底油烧热,放入葱花煸香。
接着放入豆干,略微翻炒。
然后放入蒜黄,翻炒使其断生。
接着放入炒好的肉丝,食盐,生抽,翻炒使调料与食材均匀混合即可。
盛盘上桌。
特别提示
患有眼病,肝病的患者不要过量食用蒜黄,以免病情加重。
雨下的芭蕉 2024-01-09 17:41:44
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