如何制作艾灸盒(如何制作艾绒)
1、6-8月采集艾叶,天气好的时候在野外采集。(采集艾叶时,以叶背绒毛较多为好)。采摘时,注意只摘叶子,不摘茎和茎。
2、干燥:中收集的艾蒿。让它尽可能多干几天。
3、用剪刀将自然晾干的艾叶剪成碎片。
4、取适量(约50g)放入微波容器中,放入炉中,中高火加热约2~3分钟,取出放凉。(当然,如果你不想用微波炉,就用锅搅拌。)晾晒很重要。
5、每次取干艾叶10克左右,洗菜后放在厨房的不锈钢丝网筐里控水,来回捏。
6、最好是捏在厨房水槽上面,艾粉会掉在下面。捏好后用水冲洗干净。掐的时候注意把梗挑出来。
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