女人美容养颜汤有哪些(女人美容养颜汤)
枫韵紫秋
精选回答
1、薏米红豆粥,功效:有助于美容养颜,补气养血,利尿消肿。红豆能补气血、利水消肿;薏苡仁能健脾利尿,清热排脓。配方:生薏苡仁20g,赤小豆30g。小贴士:将生薏苡仁20g、赤小豆30g洗净浸泡半天左右,沥干备用。薏米用水煮至半软,加入红豆,煮熟,再加入冰糖。溶化后关火即可食用。
2、绿豆汤,功效:美白润肤,有排毒的功效。配方:绿豆20g,红豆20g,百合20g,糖适量,盐适量。小贴士:将绿豆、红豆、百合浸泡半小时,大火烧开,再小火炖至豆熟,加适量糖或盐,吃咸甜食。
安然 2023-12-13 11:43:02
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