溜冰倒滑的小技巧
磨剑十年
精选回答
初学溜冰的小伙伴们似乎总是难以掌握倒着滑冰的方法,今天,小编就来和大家谈谈溜冰倒滑的小技巧,想玩花样滑冰的小伙伴们进来看看吧!
操作方法
倒滑之初,应该先练习好如何紧急刹住停稳,以免发生危险。
开始的时候不要急于求成,可以先扶着墙练习倒着滑,慢慢变成借助别人一只手的力量,循序渐进,逐渐适应自己倒滑
倒滑时注意把握重心,特别是在拐弯处的时候。先让左脚转为倒滑方向,然后将右脚逐渐跟上
逐渐熟练了以后,可以慢慢尝试S 形等花样滑法
最后不要忘记在练习时戴好护具,注意安全哦。
枫韵紫秋 2024-01-14 12:36:44
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