儿童情商如何培养

随着社会的多元化和融合度日益提高，社会对于高情商的人的需求也越来越大，较高的情商可以帮助一个人获得成功，从小培养情商，更有利于其学业和事业的成功。那么儿童情商如何培养呢？

一、培养方法

0～1岁的宝宝

宝宝出生后的一年，是他一生的开始阶段，在此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，以及尽量满足宝宝急于探索世界的要求。只有当他在生活上得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀时，孩子才会建立对这个世界的信任感和安全感，为他个性的健康发展打下良好的基础。

2岁的宝宝

2岁的宝宝开始出现人生的“第一个反抗期”。宝宝开始分辨“你的东西”和“我的东西”了，并拒绝和别人分享自己的东西。他的情绪也大多是冲动性的，容易兴奋，感情起伏大，“愤怒”的情绪多。

父母应帮助宝宝把良好的情绪加以强化和固定，鼓励孩子良好情绪的发展，但对于宝宝的不良情绪则要加以疏导。

3岁的宝宝

在情绪的表现方式上，3岁的孩子会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如，宝宝尖声大叫，说明他很不高兴;而有打人举动，则是心情已经很恶劣了。

宝宝开始懂得合作的道理，爱讨人喜欢，独立性增强，容易产生嫉妒的感觉。此外，这个阶段的宝宝也有了对“美”和“幽默”的感受力。

父母要为孩子提供感受各种情绪的机会，还要善于引导孩子丰富且敏锐的情感。引导孩子的情绪向好的方向健康发展。

4～6岁的宝宝

4岁的孩子非常好动，最喜欢向别人挑战。因为对事实与虚构还分不清，所以这个时期的宝宝并不知道说谎是错误的。出于好玩，他还可能学会了骂人。这时的孩子更需要父母的关心和耐心。

因为与人接触多了，孩子有了社会性的发展。孩子的人际关系又分为：亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。如果父母对孩子不够关爱，会造成孩子的情感饥饿;如果孩子害怕老师，可能会对以后的上学产生情绪障碍;如果处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻的性格。

无论哪一种人际关系没有处理好，都或多或少会对孩子的人格产生影响。所以，父母不但要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现。

二、培养途径

1、家庭教育中培养

家庭是孩子的第一所学校，也是人生情感教育的启蒙学校。尤其是以后的社交能力更是令人担忧。在这些孩子身上存在着这样一些普遍问题：以自我为中心、我行我素、不合群、缺乏宽容和忍耐精神、不善于与他人沟通、自我封闭等等。因此父母应创设良好的家庭情感氛围，让孩子在潜移默化的实践和自然感受的体验中培养良好的情感。

每个孩子几乎都期盼着自己的长大，认为长大后有很多很多的事情都可以实现。家长要积极鼓励孩子对未来抱有梦想。孩子面对失败和挫折的时候会对自己产生怀疑甚至会放弃努力，父母应该成为孩子信心的源泉，告诉孩子，坚持就是胜利。

2、学校教育中培养

（1）在教学中渗透

第斯多惠指出：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”这句话道出了情商在教学中的重要作用。教师是爱的使者，离开了情感，一切教育都无从谈起。教师要善于走进学生的情感世界，用热情、诚恳的胸怀，唤起孩子们的兴趣、激情，赢得孩子们的信任和全身心的参与。

人们在生活中需要艺术，也因为有了艺术生活才变得美丽，美术教育是帮助学生发现美、感受美、创造美的重要手段，是陶冶学生情操，实施美育的重要组成部分。体育课有利于学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质；有利于发掘学生的积极情感，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。

（2）在活动中培养

校园文化活动是培养儿童情商的沃土。在活动中，儿童能够体验人际关系，培养处世能力，还学会正确对待集中的问题，共同承担集体义务以及学会理解，学会关心，尊重他人劳动，共同分享集体成果。开展体育活动，可培养儿童精诚团结，紧密配合，敢于拼搏，不怕失败的精神和意志；开展学生干部竞选活动，可培养儿童的参与意识、奉献精神；开展郊游活动，可培养儿童的爱心意识，相互帮助的精神以及热爱祖国美好山河的品质；开展书法，摄影，绘画等一系列的活动，可使儿童得到美的享受，提高审美情操……

3、专业儿童情商训练

情商跟智商一样，是可以培养出来的。为弥补孩子的情商教育，让孩子们远离“成长问题”，社会上许多教育机构已经涉及孩子的“情商”教育

三、培养内容

1、自我概念

自我概念指的是人对自己的认识，对自身与客体的关系和区别的认识及对人的价值标准的认识，它是在自我的发展过程中由人与环境或他人的相互作用而形成的。儿童自我概念培养主要内容有：帮助孩子发掘自己的优点和特长，学会接纳、改进自己不完善的地方；同时也学着观察欣赏他人的优点，学习忍耐和接纳他人与我们不尽相同的地方，以建立起积极、明确的自我概念；不去评判他人，也不轻易地为周围环境和他人言语所左右；懂得如何为自己设立目标，肯定自己的天赋能力，为自己的行为负责。

2、情绪管理

情绪管理指的是察觉情绪、调控情绪。情绪在我们的生活中发挥着独特的作用，它分积极情绪和消极情绪。任何成功者都必须具备情绪的自我控制能力，即延迟满足、压抑冲动。儿童情绪管理培养的主要内容有：培养孩子觉察自身内在情绪变化的敏锐度，认识引发情绪的原因；以及在面临困境压力时，如何调适、缓解情绪，并且学会解读他人的情绪变化；如何面对、处理他人的情绪反应等。

3、自我激励

自我激励是指为服从于某目标而调动、指挥情绪的能力。德国专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写到：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”人的一切行为都是受激励产生的，通过不断的自我激励，就会使你有一股内在的动力，朝所期望的目标前进，最终达到成功的顶峰－－－自我激励是一个人迈向成功的引擎。儿童自我激励培养的主要内容有：激发学习的兴趣；培养主动学习的习惯；树立正确的竞争意识；培养战胜困难的勇气等

4、人际沟通

人际关系是人与人之间的社会关系，是人们为了满足某种需要，通过交往形成的彼此之间比较稳定的心理关系。一个人的成功主要取决于人际沟通的能力。在今后的社会环境中，如果不具备人际沟通的能力、即便有过高的智商也是很难取得成就的，所以从小开发孩子的情商、提高人际沟通的能力是至关重要的。儿童人际沟通能力培养的主要内容是人与人相处所必须的素质和技巧，如：如何与人合作、妥协、沟通，学会接纳他人、表达自己，懂得如何设定自己的立场，让孩子知道在团体中如何自尊自重、自爱爱人，而成为大家所欢迎、接纳的一分子。