百合炖鸽子汤有什么作用
精选回答
置杯茶香早淡发 2024-06-24 13:40:06
有健脾胃,补虚润肺,滋润美颜之功效。
百合炖鸽子汤的做法:
食料:白鸽、干百合、枸杞、盐。
步骤:
1、将白鸽洗净切块;
2、干百合用开水飞水下了,枸杞洗净装盘备用;
3、把鸽子肉和干百合放入汤锅小中火熬30分钟,最后撒枸杞煮开加盐即可。
建议:
1、如果怕汤水肥腻,白鸽可以去除皮;
2、瘦肉洗净切小块。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992411115376973131.jpg)
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