生地熟地一起煮的功效与作用

核心功效

滋阴补肾、增强免疫力

生地熟地的简介

地黄是一种中药材，又称怀地黄。地黄其实是玄参科植物的根茎，刚挖出来的叫做鲜地黄，晒干后的是生地黄。生地黄药性属寒，但是熟地黄则不是，熟地黄经过泡制后使得其药性变得微温。熟地黄其实是由生地黄加工炮制而成的。生地黄可以通过好几种方法得到熟地黄。

功效作用

1、滋阴补肾，生地具有滋阴补肾的作用，而熟地具有补益精血的作用。生地，熟地结合起来使用，具有滋阴补肾，补益经血效果，对于气血不足所导致的肾阴虚等，可以起到较好的改善与治疗作用。

2、增强免疫力，经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。生地以很好的提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

气血虚弱者、孕妇、胃肠虚弱者、大便稀烂者。

不宜同食

萝卜，萝卜性凉，具有下气和消滞的作用，熟地黄或者生地黄与萝卜同食可能会发生反应而影响它们的营养成分，影响肠胃对其药效的吸收，从而达不到预期的治疗疗效。

食用方法：

生地黄煎汤：将生地黄放入砂锅中，加入适量的清水，用大火将其煮沸，再开小火煮半个小时左右，之后冷却饮用。

熟地黄泡酒：将熟地黄和枸杞子混合，放入容器中，加入白酒，密封一段后，即可饮用。