狮子座初秋的护肤妙招
努力才幸福
精选回答
狮子座的人爱美丽,但是会经常的踏入节食与熬夜的误区,随着年龄的增长,脸上和身上堆积的东西愈来愈多,皮肤也就越来越粗糙,越来越难看。
要养成一个早睡早起和营养补充血气和要经常的做运动才是王道,这样就可以把体内的垃圾及时的排出来。平时也要多吃些滋阴(非单纯的补白水):少吃辛辣、高盐、油炸食物,食物温度不冷不烫,心情良好,多吃猪蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水,最好以蔬菜汤或者饮茶的形式,可使水分更好地留在体内。补完吃完了,还需代谢通畅,前后循环良好,才真正做好了滋养的工作。
生活在一年四季都艳阳普照的城市里,每个人的脸上都写满了温暖和阳光的味道,让肌肤即刻恢复到春天的娇嫩。
举火焚天 2024-04-22 14:48:01
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