【产后康复】为什么产后要做满月发汗?通促排调补,远离月子病!
南柯梦
精选回答
中医讲,产后女性筋骨屏障打开,风寒湿邪侵入体内,稽留经络关节,造成瘀阻疼痛、腰酸背痛等月子病症状。除了筋骨打开,导致月子病还有一个重要的原因,那就是气血亏虚。产后为什么必做满月发汗?因为满月发汗可以疏通风寒,温通经络,有效解决月子病,补血补气。
如何辨别产后气血亏虚?
1、血虚
分娩时或分娩后失血过多,未及时调理,造成阴虚亏虚和产后少乳,经脉关节失于濡养,致使肢体酸楚、麻木、疼痛。
2、风寒
产后百脉空虚,营卫失调,腠理不密,护理不当将导致风寒湿邪趁虚而入,淤积在人体的各个关节,使气血运行不畅,瘀阻经络而痛。
3、血瘀
产后余血未净,流滞经脉,或因难产手术,伤气动血,或因感受寒热,寒凝或热灼致瘀,致使经脉、关节疼痛。
4、肾虚
因分娩损伤肾气,腰为肾之府,膝属肾,足跟为肾经所过,这种类型的气血亏虚,会导致腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛。
喜欢装点糊涂 2023-08-28 16:40:34
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