枸杞的功效
精选回答
我要向前进 2023-12-01 13:00:53
枸杞的功效有哪些?
枸杞性平,味甘,具有很多优质营养成分,例如维生素B1、B2、C,氨基酸、核黄素、胡萝卜素等。其功效有很多,包括:抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、免疫调节、抗辐射损伤、降血糖、调节血脂、降血压、保护生殖系统、提高呼吸道抗病能力、提高视力、美容养颜、保护肝脏、增强造血功能。
枸杞中的多糖能够提升免疫力,甜菜碱有保护肝脏的作用,胡萝卜素能够作用于眼部,有效护眼。中医认为枸杞入肝经,所以对于肝气郁结引起的胃病,或是营养不良引起的贫血都有一定的作用。所以胃病人群可以适量的用枸杞煮粥或者泡茶喝哟。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992415807668984314.jpg)
相关推荐
苹果ipcc是什么意思
苹果ipcc是爱思助手,具体的意思是:爱思助手又称爱思苹果刷机助手,是一款专业的苹果刷机助手、苹果越狱助手。免费为苹果用户提供百万正版苹果软件、热门游戏、苹果铃声、高清壁纸,免AppIeID高速一键下载。备份数...
展开详情3公顷500平方米多少公顷
1公顷等于10000平方米,500平方米等于零点零五平方米,3公顷500平方米等于三点零五公顷。...
展开详情什么原来什么写句子
1、教室里天天早晨这么干净,原来是小明提前到校打扫的。2、这里原来是一片沙漠,现在已经绿树成阴了。3、坑害顾客的“精品”原来是伪劣产品冒充的。4、身后响起了叮当的车铃声,我回头一看,原来是好朋友李彤。5、噢,原...
展开详情苹果11如何关机重启
苹果11关机重启的方法:同时按住左侧任意音量键和右侧关机键。在出现的滑块中,滑动即可关机。按一次音量加键,长按电源键,直到出现开机标志就可以了。iPhone是美国苹果公司研发的智能手机系列,搭载其研发的iOS操...
展开详情银行卡开户行名称是什么意思
银行卡开户行名称就是办理开户手续的银行营业网点。一般来讲就是用户最初办理存折或者银行卡时发卡的银行。开户行名称在存折上会有登记,银行开具的开户凭单上也是会有显示的。准确的开户行名称有利于财务人员的汇款处理速度,...
展开详情