老人唠叨有助释放心理压力 保持大脑灵活
几曾回眸
精选回答
老人唠叨有助释放心理压力
研究人员指出,与男性相比女性爱唠叨。女性爱唠叨是因为她们更乐意与人交流,也更善于适应老年生活,而言语正是提高记忆力、释放心理压力的不可或缺的因素。
培根早就说过,把快乐告诉别人,你的快乐就会加倍;把悲伤告诉别人,你的悲伤就会减半。女性唠叨的内容无非也就这两方面,快乐情绪就像加油站,越说越能给身体注入活力;悲伤情绪就像垃圾,及早排泄出去,就会给大脑释放更多的空间,以便记忆。
唠叨有利于保持大脑的灵活
“爱唠叨说明她们对生活的敏感性高,动脑子的机会也多。”专家说,女性总能看到生活的死角和细节,要么催促别人解决,要么自己想办法,总之,这都是对大脑的锻炼,有利于保持大脑的灵活。
另外,唠叨还能让人少生病。专家指出,不唠叨的人往往都把很多不顺心的事埋在心里,必然会觉得食不知味、睡不安稳,容易使神经系统的防御功能和脏腑功能失调,让疾病乘虚而入,如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、肿瘤等(yiqiG.Cn)。
所以,家人不要因老人唠叨而厌烦,相反,还要多鼓励不爱说话的老人开口。要知道,爱唠叨也是养生的一大法宝。但是老年人唠叨的时候也要注意别人的心情变化,不能让自己惹别人讨厌,对自己的生活也没有什么影响啊。
邂逅黄昏 2024-01-13 15:17:08
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