中考逆袭日常计划表 学渣逆袭作息时间

一、初三学渣逆袭作息时间安排

1.每天5:40起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。

3.充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4.中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。

6.放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。

7.初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。

8.到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。

二、中考逆袭日常计划表

1、早上

(1)每天6：20必起。

(2)每天6：30必到教室。(住校生)

(3)每天7：00—7：10分吃早餐。

(4)7：10分回教室直到早自习下(7：50)。

(5)课间做完操就回教室，不停片刻。

2、中午

(1)吃完中饭后休息到1：00进教室。

(2)2：00出教室休息。

3、下午

(1)吃完中饭后休息到5：30进教室。

(2)6：30出教室休息。

4、晚上

(1)9：00—9：10分休息。

(2)9：10返回教室，9：40出教室。

(3)9：40—10：00吃夜宵。

(4)10：10必须入睡。

三、中考逆袭科目计划表

1、早上英语、语文。

(1)6：30—7：00英语(单词);7：10—7：30(课文和笔记)。

2、课间操十分钟(做完操后)英语。

3、中午数学。

4、下午语文、历史政治。

(1)5：30—6：00语文;6：00—6：30历史政治。

5、晚上英语。

四、初三学渣逆袭内容计划

各科学习必须遵循：

预习(学习笔记)——认真听课(课堂笔记)——复习(主要是做练习)三大坏节。

1、英语

(1)早上背新单词(15个)读学过的课文、看英语笔记和课文注释。

(2)课间复习早上背过的单词。

(3)晚上预习第二天要讲的新课，要求：抄课文并进行翻译，找出不懂的和你认为重要的句子。

(4)睡觉前再用5分钟复习一遍早上背的单词。

2、数学(主要在于多做练习)

(1)每天中午必须完成练习;

必须对第二天要上的新课进行学习——看书并把课后练习做完(对老师要上的课做到心中有数)。

(2)当天的练习当天必须做完，不能过夜。

3、语文

(1)下午做练习、背课文、复习笔记。

4、历史政治

(1)下午看书、复习老师讲过的内容。

中考状元分享：一份学习计划表，让他成功逆袭成状元，成功可复制四、周末计划

每天每科必须做两小时

1、早上7：00—9：00英语

2、下午5：00—7：00语文

3、晚上9：00—10：30数学

五、中考逆袭分数计划

1、在下一次考试中的分数要求

(1)语文：75以上

(2)数学：80以上

(3)英语：80以上

(4)政治历史：70以上

2、在本学期期末考试中的分类要求

(1)五科总分：350分以上，在半期基础上提高100分以上。

(2)班级总名次：15名以上。

六、学渣逆袭作息备注

1、时间上的计划每个星期至少抽查两次，违反一次处罚一次。

2、其他内容也是违反一次处罚一次。

3、想信通过自己的不懈努力，将学习成绩提高到最理想的状态，为自己争气，也为父母争光。

4、想信只要一天一天的坚持下去，我一定会成功!

语文背诵默写弱势，每天早上和上午背课文。每天翻看一部分字词。阅读隔几天熟悉一遍答题思路。数学就是上课好好听讲，作业也尽可能做。理综在闲时刷题不解释。英语把不会的单词记在纸条上每天背一点。文综，抓紧课堂效率认真背，回家顺一遍查漏补缺。

时间表和计划是因人而异，不适合自己的学习计划也是浪费你的精力，越到这个时候越不能慌，沉住气，看一下别人学习的优点。每天废寝忘食，那就是跟自己拼了，不怕失败，只怕不努力。要找出自己的弱项对症下药，哪里不行抓紧补。