脸上长斑的原因 吃什么可以防治
精选回答
我在此端你在彼岸 2024-01-12 14:29:32
相信每个爱美的朋友都希望自己的脸上白白净净,没有多余的斑点,下面小编就讲讲脸上长斑的原因,以及吃什么食物可以很好的防治斑点的生成。
长斑的原因
防治斑点的食物
西红柿——它富含一种叫做谷胱甘肽的物质,这种物质进入皮肤底层后,可以起到抑制黑色素生成的作用,多多食用西红柿,可以令色素减退,而且西红柿还可以起到晒后修复的效果,从而避免晒斑的产生。
猕猴桃——它的维生素C含量在水果中遥遥领先,维生素E的含量也非常丰富,这两种物质都能够起到极好的美容作用,在抗氧化的同时,增白肌肤、淡化色斑、延缓肌肤衰老,具有如此强大的美容功能,猕猴桃因此也被称为“水果之王”。
蜂蜜——它对于肌肤的主要好处是充盈肌肤,使肌肤富有弹性,也就是给肌肤补充足够的胶原蛋白与水分,当肌肤的水分被锁住之后,毛孔周围的肌肤也会饱满,从而缩小毛孔,蜂蜜除了食用,也可以外用敷脸,效果同样显著。
豆浆——它富含相当多的营养物质,如维生素B1、B2,维生素E、卵磷脂、亚油酸等,可谓是非常健康的一种饮品,而且它富含的这些营养物质对于肌肤也有非常积极的作用,特别是能够增白祛斑,有效减淡肌肤的色素沉淀问题,每天一杯豆浆,让你变成“白雪公主”。
除了在饮食上要注意,想要斑点得到控制,也应该有一个健康的作息,最后小编希望大家的肌肤都又白又嫩。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992403148568982258.jpg)
相关推荐
游鉴湖秦观原文翻译
宋朝是文学作品发展的高峰时期,有很多文人留下了不少经典的作品。比如说苏轼、李清照、辛弃疾、秦观等一大批优秀的诗词作家,都有脍炙人口的作品。游鉴湖秦观原文翻译游鉴湖[宋]秦观画舫珠帘出缭墙,天风吹到芰荷乡。水光入...
展开详情雨果的创作生涯可分为几个时期
雨果1802年2月26日出生于法国东部城市贝桑松,出生6周后,雨果随父母到处奔波。雨果幼时便显露出极高的文学天赋,后来的创作产生了不小的影响。雨果的创作生涯可分为几个时期雨果的创作生涯可分为四个时期。第一个创作...
展开详情歌德的少年维特之烦恼是一部什么小说
歌德1749年8月28日出生于法兰克福镇的一个富裕家庭。小时候歌德的父亲非常严肃,相反,母亲用不同于父亲的温柔母爱来安慰、保护着歌德、鼓励和引导他的学习兴趣,努力培养歌德正确理解文学的能力。歌德的少年维特之烦恼...
展开详情李清照对项羽的评价
李清照,号易安居士,她改革了宋代时期的词风,对宋词的发展有着巨大的贡献,引领了宋代词风的发展。李清照写词极佳,她的诗作也是一绝,李清照的诗作代表《夏日绝句》,其中的“生当作人杰,死亦为鬼雄”为千古名句,流传至今...
展开详情李清照前后词风的变化
有“千古第一才女”之称的词人李清照,在宋代文学史上有着重要的地位,她开创了新的词体,将婉约的风格发挥到了极致,引领着宋代婉约词做的发展。李清照在古典文学史占据着重要的地位,冠绝一时,被誉为“婉约之词宗”、“词国...
展开详情