芒果营养价值及功效与作用 芒果有什么营养价值
一笑而过
精选回答
芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素a,因此具有防癌、抗癌的作用。
美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素c、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
云卷云舒 2024-04-25 13:46:46
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