无花果煲汤的功效与作用
坚信自已
精选回答
核心功效
补充能量、延缓衰老、提高肠胃功能。
无花果煲鸡汤的简介
无花果煲鸡汤是一道家常滋补汤,制作原料主要有无花果、土鸡、姜片。无花果是一种天然的保健美食,它含有多种维生素、胡萝卜素,而且还含有大量对人体有益有无机元素成分。加上鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。因此无花果煲鸡汤可谓是一道滋补佳品。
功效与作用
1、补充能量:无花果煲鸡汤不但味道鲜美,而且能为人体补充多种身体必需的氨基酸和矿物质,另外无花果煲鸡汤中含有丰富的蛋白质和脂肪,以及一些微量元素,人们平时食用以后可以快速恢复体力补充能量,能有效缓解疲劳。
2、延缓衰老:无花果煲鸡汤能为人体提供一些天然多糖,这些多糖多为阿拉伯糖和半乳糖,它们能提高人体细胞活性,促进细胞再生与代谢,能有效延缓人体多种衰老症状的发生。
3、提高肠胃功能:用无花果煲鸡汤喝能有效提高人体的肠胃功能,可以促进消化,它能减少刺激性物质,对人类肠胃的伤害,也能调节胃酸分泌,能让人体肠胃的消化能力明显提高,对人类的消化不良以及食少腹胀和腹痛等不良症状都有一定缓解作用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
无花果煲鸡汤的食用方法
无花果煲鸡汤
食材:无花果6个,红枣3到5个,山鸡一只,茶树菇适量,生姜适量。
做法:把准备好的无花果和茶树菇以及红枣,分别用清水洗净,并浸泡几个小时。山鸡宰杀以后处理干净,放在沸水中焯烫一下。取出以后与生姜一起放入砂锅中,再加入准备好的无花果、红枣、茶树菇以及适量清水,一起炖制三小时左右即可。
跟风起雾 2023-09-13 16:39:26
相关推荐
比亚迪生产基地 比亚迪生产基地有哪些
比亚迪生产基地相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!比亚迪生产基地比亚迪生产基地有哪些1、比亚迪生产基地在中国的西安、上海、北京、商洛、惠州、韶关、长沙、宁波、深圳。2、比亚迪生产基地有西安、上海、北...
展开详情昆明市高新区管委会 昆明市常务副市长
小然给大家谈谈昆明市高新区管委会,以及昆明市常务副市长应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。昆明市高新区管委会昆明市常务副市长1、第一条u3000为了促进和保障昆明高新技术产业开发区(以下简称高新区)的可...
展开详情汉语成为全球通用语言(汉语成为全球通用语言的标志)
汉语被列为全球通用语言汉语被联合国列为全球通用语言的消息传遍网络,许多国人因此而自豪不已。但事实上,这是一条没有任何官方媒体证实的“假消息”。汉语使用人数:汉语是目前全世界使用人口最多的语言,但并不能称为所谓“...
展开详情电子小报模板 电子小报模板word版可编辑
小天给大家谈谈电子小报模板,以及电子小报模板word版可编辑应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。1、求军训电子小报模板军训必需品:1电风扇(一定要带,千万要带,不带必死---热死的,民生之所需)2毛巾杯...
展开详情抖音粉丝最多的是谁2022排名 抖音粉丝最多的人排行榜
抖音粉丝最多的是谁2022排名抖音粉丝最多的人排行榜怡怡今天给分享抖音粉丝最多的是谁2022排名的知识,其中也会对抖音粉丝最多的人排行榜进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!1、;很多网友想了解2...
展开详情