扭伤怎么处理恢复得快(扭伤怎么处理)
精选回答
喜洋洋 2023-10-07 14:59:06
1、如果发生扭伤,必须在人体的负重部位,如踝关节、膝关节立即制动,以减轻患肢的重量和活动度。此外,在72小时内,冷敷并尽可能抬高患肢,可以有效消肿止痛。72小时内,尽量不要使用外用膏药、外用药物或口服活血药物。这些治疗可能会加重患肢的肿胀,甚至加重皮下出血。
2、如果是上臂扭伤,处理方法和下肢扭伤基本相同,但有一点,上臂扭伤不要用重物提起,前臂尽量固定在中立位,悬挂在胸前,有助于减轻患肢肿胀。后期口服活血类药物,如大爹丸、接骨续筋胶囊等,可促进软组织修复,活血通络,消肿止痛。如果扭伤后疼痛特别厉害,则伴有活动或关节异常。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992431762168983881.jpg)
相关推荐
形容爸爸外貌的词语
1、铜筋铁骨:铜一样的筋,如铁一样的骨。比喻十分健壮的身体;也指能负重任的人。2、肠肥脑满:形容生活优裕,养的很胖的样子。3、瘦骨如柴:形容十分消瘦的样子。4、大腹便便:指形容肥胖的样子。5、面黄肌瘦:脸色发黄...
展开详情孟氏家谱辈分排字
孟氏家谱孟家后代的排行家谱,采用清朝皇帝御赐的辈分的排行,具体如下:希、言、公、彦、承、宏、闻、贞、尚、衍、兴、毓、传、继、广、昭、宪、庆、繁、祥、令、德、维、垂、佑、钦、绍、念、显、扬、建、道、敦、安、定、懋...
展开详情和老板谈话技巧
1、你主动和领导谈心打招呼作为下属,积极主动地与领导交谈,渐渐地消除彼此间可能存在的隔阂,与上级关系相处的正常、融洽。2、聆听领导谈话要表示出认同与受教聆听领导谈话时,在听讲中要随时露出感动、认同的表情,偶尔重...
展开详情单反相机模糊怎么调
单反拍照,拍出模糊的背景,需要调整相机的景深:拍摄物与背景尽可能距离远、镜头与拍摄物尽可能距离近、使用大光圈(光圈值f越小)、将变焦倍率(焦距)设置成最大。光圈、镜头、及拍摄物的距离是影响景深的重要因素。当数字...
展开详情安徽阜阳颖州区有什么镇
全区辖共有5个街道、7个镇、1个乡:鼓楼街道、文峰街道、清河街道、颍西街道、西湖景区街道、王店镇、程集镇、三合镇、西湖镇、九龙镇、三十里铺镇、袁集镇、马寨乡。...
展开详情