柚子一天吃多少比较好
一场游戏一场梦
精选回答
一般来说,每天吃1/3个柚子为宜,因为柚子性寒,吃多了对身体不好。如果你身体虚弱,就应该少吃。如果不小心吃多了,可以适当喝点热水,加快柚子的消化速度,从而排出的更快。
对于一些喜欢柚子的朋友来说,吃东西根本停不下来,但是一切都要控制。再好的食物也不能吃太多,否则必然对身体有害。所以吃柚子的时候要控制量。
柚子性寒,吃的时候一次吃1/3个柚子为宜。如果体虚怕冷,就要少吃。如果觉得吃多了,可以适量喝点温水,加快肚子里柚子的消化,从而加快排出。
柚子吃多了容易拉肚子。这主要是因为柚子中的水分含量较高,为84%。大量吃柚子后,你胃里的水分含量会增加,从而引起腹泻。
童年裸奔中年裸婚 2023-09-15 14:36:43
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