4x400米接力 100米吃兴奋剂能跑多快
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直到四季都错过 2024-05-09 14:46:55
4x400米接力 100米吃兴奋剂能跑多快
1、 4x400米接力的场地设施及比赛规则-4x400米接力知识 4x400米接力是多人径项。
2、跑手会传接30厘米长的金属圆柱。
3、他们必须在接棒区内接棒。
4、当拿着棒的跑手接近,将接棒的跑手便开始跑,以更早达到最高速度。
5、下面,我为大家分享4x400米接力的场地设施及比赛规则,快来了解吧! 比赛场地为标准400米场地,内突沿外沿半径为36.5米。
6、每条跑道宽1.22米(包含右侧分道线),分道线宽5厘米。
7、跑进的方向为左手靠内场。
8、 分道编号应以左手最内侧分道为第1分道。
9、即赛跑按逆时针方向进行,环形跑道从内向外依次是第1至第9号跑道。
10、 400米及400米以下(包括4×100米和4×400米接力的第一棒)各径赛项目的起跑必须使用起跑器。
11、其他径赛项目的起跑采用站立姿势。
12、 起跑器连接着起跑监视器,以帮助发令员确认起跑是否犯规以及对起跑犯规负有责任的运动员。
13、 接力赛规则4×400米接力跑是分道进行的,接棒者可以在接力区前10米内起跑。
14、 接力赛中,运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒。
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