哪种牙膏才是最适合的
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老婆是猪不解释 2024-01-15 13:10:46
健康时报网友李女士:现在商场里牙膏的种类特别多,像含有中药成分的、含有钙剂的……每次我都会选择含有药物成分的牙膏,总觉得这样可以预防牙病,但是最近听说药物牙膏也绝非万能。是不是这样呢?到底哪种牙膏才是最适合的呢?
清华大学第一附属医院口腔科主任金明:如今市场上有很多价格不菲的药物牙膏,添加了药物成分可以起到预防口腔疾病的作用,因此很多人认为长期使用这些牙膏可以起到预防保健的作用。
其实,尽管药物牙膏里的药物成分低于漱口水,但长期使用同样会造成口腔内的菌群失调。
药物牙膏大都有较强的适应症,选用不当,会产生副作用。即使口腔生病,药物牙膏也只是作为轻病人的辅助治疗。使用药物牙膏刷牙,部分药物可能会进入肠道。还有些药物牙膏含染色素,长期使用会污染牙面,使牙齿失去光泽,影响牙齿美观。而长期使用含钙牙膏可能会增加口腔中钙离子的浓度,促成牙结石生成。
即使使用含药物、钙剂的牙膏,最好时间别超过两周,以避免口腔环境耐药菌的产生。而含盐牙膏高血压患者要慎用。
如果口腔、牙齿没有疾病或病变不严重,建议还是选用传统普通牙膏。因为普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香、百里、香酚等防治口腔疾病的良药,且普通牙膏香味浓郁,清凉爽口,无不良反应。
此外,在牙膏的选择上建议尽量选择小管牙膏,即使是一家人最好也分开用牙膏。而为了减少牙膏中含有的钙、氟剂等添加剂中的化学成分对人体的影响,刷牙后一定要用清水多漱几遍口。
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