2023入伏是公伏还是母伏 公伏和母伏有什么区别哪个更热
2023入伏是公伏还是母伏
三伏天
母伏。根据古人的计算方式,入伏的时间决定了三伏天是公伏还是母伏。公伏代表炎热,母伏则意味着相对凉爽。今年的入伏时间为7月11日,对应农历的5月24日,正好是双数。因此,我们可以确定2023年是母伏。
三伏天除了有30天和40天之分外,民间还有“母伏”和“公伏”之分。人们按照入伏当天阴历的时间,如果是单数,当年就是“公伏”,相反,如果是双数,当年就是“母伏”。
至于“母伏”和“公伏”哪个更热,一般来说,公伏没有母伏热。因为公伏雨水较少,虽然也很热可湿度相对较少,属于干热干热的那种,体感还不会有“生无可恋”的那种滋味。
而母伏与公伏恰恰相反,不仅高温且雨水频繁,导致天气呈现出高温、高湿、气压低的闷热状态,也就是人们常说的“桑拿天”,一天到晚身上汗涔涔的。
三伏天养生食物推荐:
三伏天
苦瓜
苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力,还有美容养颜护肤的效果。
番茄
番茄是夏季餐桌上经常出现的蔬菜,番茄中富含维生素C,是女孩子美白护肤首选的蔬菜。另外,番茄还有杀菌,防癌,凉血,清胃健脾之功效。夏天食用番茄,还可以防暑。
黄瓜
黄瓜中含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素,有生津止渴,除烦解暑,消肿利尿,治咽喉肿痛,四肢浮肿、热痢便血的作用。除此之外,黄瓜还有减肥疗效,夏季蔬菜,黄瓜是不可或缺的。
芹菜
芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。芹菜还是凉性蔬菜,夏天可以根据饮食爱好适当食用。