滑板怎样滑不容易摔跤呢(滑板怎样滑不容易摔跤)
迷鸟归林
精选回答
1、玩滑板需要掌握以下技巧,避免摔跤:
2、一定的滑行速度,并注意双脚的站立位置;落地后速度太慢无法滑行;站姿不当不利于起跳!前脚掌靠近板中间,后脚前脚掌轻踩板尾脚踝放松内收。
3、下蹲后双脚用力起跳,前掌脚跟即将离开板时,后脚踝关节用力蹬板。
4、前脚要起跳抬起,后脚的力量要适应;下蹲太多不容易控制重心;蹬板前后脚踝要放松内收,蹬板时突然发力;后腿点板依靠踝关节,大腿和小腿的力量主要用于起跳。
5、前脚和板头上升到最高点时,前脚顺着板头下降趋势下压或下踩,后脚顺着板尾上升趋势上升,后脚要有粘住板尾的感觉。
6、当后脚沿板尾收到一定高度时,双脚都有粘板的感觉。这时候已经空出来了,只能降低后向缓冲。
关于滑板怎样滑不容易摔跤呢,滑板怎样滑不容易摔跤的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
天涯人生 2023-12-07 14:12:20
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