补钙蒸蛋怎么做 补钙蒸蛋的做法
精选回答
浮云过影 2024-04-12 14:28:45
用料:油麦菜、胡萝卜一小块、肉末、鸡蛋两个、牡蛎粉少许、姜粉少许。
首先准备好需要的食材。
将肉切好,在肉沫中加入去腥的姜粉与提鲜的牡蛎粉,搅拌均匀。
胡萝卜切块,油麦菜切碎,尽量切碎,然后焯水一下,备用。
将肉末,胡萝卜,油麦菜一起拌均匀,待用。
鸡蛋打好,加一点淀粉,上蒸锅蒸,尽量弄薄一点。
用磨具将蛋皮刻出小花的模样。
将小花蛋皮加入馅料,捏成黄金小三角或者小太阳。
营养又补钙的蒸蛋就完成了!
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992415180176972156.jpg)
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