文章游泳是什么意思是什么意思
吞咽沧桑
精选回答
游泳1000米是什么概念?
没啥概念只能说明你坚持练了一段时间而已现在在很多游泳馆我们都可以看到很多人都能轻松的游进一千米及以上的距离,这已经不再罕见。
一是人们健身的意识提高了,很多人开始坚持游泳健身,所以在不断的练习中,游进速度也是越来越长,1000米的距离在这些朋友眼里简直就是轻松愉快。
能游一千米,只能说明你的体能有所提升了,技术也在练习中更加熟练,一般初学者能够连续游进1000米需要一到两个月的时间,因为很多人都无法做到每天坚持练习,多数是一周能来个一到两次就已经很不错了,这样情况下想要游到1000米需要很长时间的等待。
所以,游泳1000米非常正常,也并不太难,应该继续坚持,不仅在距离上提升,还要在效率上提升。
游泳1000米,我切身感受的概念是年龄上的区别,我现在已是89岁了,不与年轻人去比,虽然我每天都要游泳1000米,但一定要慢,越慢越好,游哉悠哉,我不停地游完1000米中间不休息,需要50分钟左右,就这样游完后一身轻松,非常舒服。
浪纯 2023-08-25 13:13:47
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