春季如何护肤课件(春季如何护肤)
告别从前
精选回答
1、清洁:每天早晚必须先洗脸。可以用洗面奶或者香皂来清洁,也可以在面部充分起泡后用发泡网来清洁。
2、补水保湿:清洁后记得使用高保湿的护肤品,春季选择清爽温和的补水保湿的护肤品为宜。
3、面膜护理:生活中多做面膜护理,会大大改善面部皮肤,面膜还可以保湿、美白、减少皱纹等等。
4、预防:春季应根据SPF值使用防晒乳液。普通户外活动,可以使用SPF30以下的防晒产品。在沙滩上玩耍,防晒指数在30到50的防晒产品是合适的。
5、过敏:可以选择植物、矿物原料制成的“绿色”护肤品,减少化学添加剂对皮肤的刺激,降低皮肤过敏的可能性,在增强皮肤抵抗力的同时远离过敏原。
6、饮食:秦英喝水,如开水、茶等。保持皮肤湿润,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果、鸡蛋、芝麻、蜂蜜等。加强营养,增强皮肤新陈代谢。
7、睡眠:我们应该保证充足的睡眠。良好的睡眠是护肤的重要“营养”。如果熬夜,黑眼圈和金鱼眼就会出现。良好的睡眠习惯可以延缓衰老,减少皱纹。
叶子 2023-10-11 10:59:00
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