一次吃十个生蚝的危害
坐在花园看日落
精选回答
一次性吃十个生蚝的危害:由于蛋白质、胆固醇摄入过多,可能会引起消化不良、腹泻等问题。除此之外,生蚝性寒,一些脾胃虚弱、肠胃不好的人一次吃了十个生蚝,可能会增加体内寒气,造成消化能力下降,出现腹痛、腹泻等不适。
根据《中国居民平衡膳食宝塔(2007)》中建议,每日食用鱼虾类食物50-100克即可。
煮酒论天下 2023-11-11 15:23:42
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