孩子中考前家长怎么安慰孩子和鼓励
静夜春水
精选回答
中考时,孩子面临一些心理压力,需要我们家长进行安慰和鼓励
给孩子创设一个安心舒适的家庭气氛,不要施加过大压力,别把家长的焦虑传染给孩子。中考的重要性学生都知道,自身压力就不轻,家长就不要再施加压力,给孩孑创造一个轻松安静的家庭氛围,助力孩孑进步,尽力多关心孩孑,多鼓励孩孑。
按时作息。保证睡眠充足,可适当加班但应保证睡眠时间不低于七个小时,睡前热水泡泡脚,洗个热水澡,放个轻音乐,保证睡眠质量。坚持午休习惯,保持下午学习的精力。帮助孩子科学合理安排作息时间。
多陪在孩子身边。工作再忙也要挤出时间多陪陪孩子,不一定和孩子交淡,只要让孩子感到家长的重视。孩子不提学习问题,家长尽量不问,真想知道情况可向老师咨询沟通,侧面了解。家长冷静。由于担心孩孑是否考入理想的高中,家长首先着急,于是数落孩孑次数增多,这是家长着急了,别慌,你急不起作用,往往会把紧张传递给孩子,反而影响孩子学习
合理饮食。备点牛奶、酸奶,核桃、花生,苹果、桔子,素荤搭配合理,饭菜可口,保证营养。
巩固基础知识,查漏补缺,错题整理。重点内容归纳分类,掌握常考点和必考点。掌握应试技巧,答题规范,审题严谨,表达清晰。不再“硬骨头”上浪费过多时间,均衡时间分配。遇事冷静,不要慌场。
天南星 2021-06-25 07:17:30
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