广州中小学7月22日放暑假

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广州教育局发布了关于2020年中小学暑假时间安排的通知,公布了广州中小学放暑假的时间,2020年中小学春季学期于7月21日结束,于7月22日起放暑假,幼儿园参照执行。

2020广州中小学放暑假时间

一、2020年中小学春季学期于7月21日结束,于7月22日起放暑假,幼儿园参照执行。

二、各级教研部门要结合前期线上教育教学和返校复学工作实际,有针对性地指导各学校优化教学方式和计划,科学安排教学时间,合理把握教学进度,准确设置教学内容,并周密组织实施,保障教育教学质量。

三、中小学校各年级(含小学毕业年级)应在暑假前1至2周左右完成复习考试、假期前教育等工作。

在家期间应注意的事项

1、要遵纪守法,不要参与赌博和迷信活动,不要上网吧,到游?戏室、台球室、歌舞厅。提倡文明。

2、走亲访友,外出旅游要与家长一起,确保人身安全。

3、暑假期间用火、用电要注意防火和人身安全。

4、夏季多雨,不得在大树及高大建筑物下避雨,以防雷击。

5、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、河、等处私自玩?耍洗澡,以防溺水。

6、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。7、学会调整不良情绪,预防心理障碍。

高中生在家学习如何安排一天作息时间

早上6点-8点

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点

据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点

试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点

调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

姑娘要坚强 2024-05-19 14:12:06

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