燕窝的功效与作用
做人要淡定
精选回答
燕窝是中国传统名贵食品之一,主要是由燕的唾液和羽毛构成,富含丰富的蛋白质,是众所周知的保健品。下面小编就为大家介绍下燕窝具体的功效与作用。
操作方法
美容养颜:燕窝中蛋白质丰富,且其内含有特有的物质能修复身体里的活细胞,所以长期服用能减少脸部皱纹,美白肌肤是皮肤光滑有弹性。
润喉养肺:燕窝含有燕的唾液,性平味甘。对咳嗽患者而言能化痰止咳,滋养喉咙。且燕窝中有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份,能补肺养阴,减少废气病变。
提高免疫力:自纯天然环境的野生燕窝,能提高人的免疫力。可达到预防疾病、强身健体的功效。
醒脑:燕窝中含燕窝酸,对婴幼儿和儿童等正值脑袋发育的青少年来说,常吃燕窝能促进大脑发育、增加思维、抗敏感、提升记忆力。
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。
燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
特别提示
吃燕窝也要讲究最佳时机,一般早上空腹或晚上睡觉前服用最好。
逆流 2024-01-13 13:39:01
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