吐纳法六字诀视频(吐纳法)
淡墨青衫
精选回答
1、这个,你别想了,肯定找不到,我在各大论坛混了好长时间都找不到,有得话,一般也都被班组给减下去了,然后很大义凌然的说一句,不希望大家免费的学习一些东西,影响网站的运行。
2、有一些网站是有,不是花钱比较多的,就是只有管理人员能看到,所以你别想了。
3、 “真气运行法”我个人推荐这个,相对其他的来说,这个简单很多,我看别的一些都是又这动作那动作地,穴位一上来就好几十个。
4、反正这个是我个人看到的目前最简单地了。
5、可能效果没有别地传说中那么神奇,效果肯定是有,前两个阶段,10天之内基本就有效果了。
6、你可以试试,刚开始其实就是腹式呼吸。
7、 当然有人发更好的功法,我也可以学习借鉴,毕竟我说这个,我也不知道是好是坏,反正我在练。
真假幸福 2023-10-09 12:54:51
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