父母对高中生抑郁不想上学怎么办
父母对高中生抑郁不想上学怎么办?一般来说上高一都是16岁,而15岁就上高中,是提前一年甚至两年上小学。厌学、学不进去都是小问题,天生我才必有用,即使不上学也一样可以过得风生水起,最重要的是抑郁。厌学、学不进去是对学习的态度,抑郁则是一种病,必须得引起重视。
父母对高中生抑郁不想上学怎么办?
一、首先,面对抑郁不爱上学的孩子,父母们不要崩溃。每个人的一生中都会有一些抑郁的时期,更别说刚刚十五六岁面临高强度学业的孩子,由于他们身处的环境单一,同学们又都是竞争关系,所以遇到情绪和心理问题往往没有自我调节的经验和宣泄的地方,所以有些焦虑抑郁都是正常的。家长们大可不必惊慌失措、唉声叹气,如果家长烦躁焦虑,只能加重孩子们的情绪问题,所以一定坚信孩子是健康的,也一定会调节过来的,只有这样才能更好的用积极乐观的心境影响孩子。
二、再有,家长朋友们要暂时先把孩子的学业放一边,可以尝试给孩子请几天假,带孩子出去多走走,多看看,吃、玩、乐几天,这有助于孩子从抑郁的情绪中走出来。这中间我们可以多跟孩子聊聊自己小时候的糗事、困苦,聊聊人生,还有一些伟人的人生轨迹,这都有助于孩子将精力从自己身上转移到他人或者更广阔的地方。千万别总想着怕耽误课,成绩会下降什么的!只要孩子心理问题调整好了,孩子只要自己想学了,回到学校很快会把落下的课业撵上来的。
三、无论你属于哪种类型的教养方式,我想“尊重”是面对孩子负面情绪出现时的首要做法。换言之,你给予孩子的尊重,孩子也会正面回应你心中所为她担心的,将其内心的苦楚一一道出。
四、作为父母,望子成龙、望女成凤的思维模式固然没错,可就是这种高欲望的思维模式,才无意间并频繁地将孩子与“别人家的孩子”进行对比,一味地关注孩子的缺点与不足,只看到“别人家孩子”身上的优点与长处,那么无疑这种压力反过来对待自己也是无法接受的。那么,结合自己孩子的优势与特点,努力培养她们擅长的,学会舍弃弱项,才是帮助她们走出负面情绪的重要一步。
父母对高中生抑郁不想上学怎么办?家长朋友们尽量多看些有关抑郁方面的书籍或者资料,学习一些判断抑郁的方法和经验,如果发现自己和孩子经过一段时间的沟通交流无用后,一定要果断寻求医生的帮助,必要时进行药物治疗,千万别耽误病情,使抑郁加重。
适度的压力,是有助于孩子重建健康心理环境的必经之路,随着孩子对压力的适应程度,弹性进行调节,无疑不是一个妥当的方法。