男朋友精神出轨了自己又放不下怎么办

男朋友精神出轨了自己又放不下怎么办？凡是出轨女人都很难接受，心里深爱着放不下，陷入纠结。那就随小编看看该怎么做吧。

1、应该努力提升自己

出轨是人性道德问题，如果他还全身心的爱你，他就不会出轨，他既然选择了出轨，那就说明他道德是有问题的。你认为跟这样的人在一起十年二十年，你会幸福吗？一再的忍让不会换来好的结果就像最近的罗志祥事件。周扬青一再的忍让并没有换来罗志祥的退步。所以你只有努力提升自己让自己遇到对的人。如果实在不行，那就多出去看看，世界上还有很多人在等着你去发现。老话说的很好有第一次就有第二次，所以对于这种事件，我们有第一次就不能有第二次。当你努力的去提升自己，自己变得足够优秀，你才会发现更优秀的人，这样才能遇到真正适合你的人。

2、应该埋藏起来

忘不掉的话就埋藏起来吧。如果你还表现得放不下，不知道他会怎样的利用你对她的爱。现实中有不少人因为爱被爱挟持。可能你自己觉得是心甘情愿的，但是你不累吗？与其在期待中让他自己变好，还不如让他自己能够醒悟，不要让他再去陷害下一家姑娘。

3、一别两宽

你恨他，但是你还喜欢他，所以你没有办法看着他不管，既然他会出轨，那就说明他还很幼稚。与其一直让两个人绑在一起，不如一边两宽，两个人都可以解脱，既然他要出轨，那就成全他。如果坚持下去受伤的时候就之前他出轨，说明她对你爱的纯粹，哪怕以后你对他的歌种报复在他看来也无所谓，其实到你们这个阶段爱不爱已经无所谓了，只是没有办法才去接受新的人新的事，你们不是很爱，只是习惯。

4、直接找男友坦白

对于男友的这种行为，自己也应该让男友知道自己是不满意的，如果还想继续，就应该制止自己的这种精神出轨行为。

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