孕妇前期需要注意的有哪些

我们都知道怀孕初期是胎儿最不稳定的时候，所以我们在怀孕初期一定要多多注意，保护好自己的胎儿，无论是生活作息上面，还是饮食习惯上面都需要合理的去安排，尽量避免熬夜，尤其是现在年轻人都喜欢熬夜，熬夜带来的伤害不用多说大家也知道，总之在怀孕的这十个月一定要多多注意，这一期为大家带来的是怀孕初期注意事项，大家可以来简单的看一看哦！

一、孕妇前期需要注意的有哪些

初期产检

确定是怀孕后的孕妈，需要在孕11周或12周时去医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。产前诊断能排除一些主要的异常，帮助孕妈们顺利生育。

谨慎用药

孕期不随便用药这是每个孕妈都需要知道的事情。因为大多数药会通过胎盘屏障，致使胎儿发育迟缓或者畸形。但这并不意味着孕妈们不能用药，而是需要在医生的指导下用药。同时，孕妈自己也要小心，孕妈们在用药之前也要仔细阅读说明书，看是否有禁止孕妇服用的说明。

避免同房

孕初期由于体内的激素水平还不稳定，孕囊在子宫还没有完全固定。如果同房，很有可能刺激子宫，造成宫缩，子宫一旦发生收缩，就容易出现流产的情况。

注意休息

在怀孕初期，孕妈们受体内激素的影响，很容易就会感到疲惫，因此需要适当休息。尤其是高龄生育、有过流产史、患有慢性疾病的孕妈，需要格外注意，避免过度劳累，让自己尽量保持良好的精神状态。

二、怀孕1-3个月禁吃的食物有哪些

1.生海鲜

生海鲜中可能含有寄生虫、细菌等各种病原体，怀孕1-3个月左右吃生海鲜，这些病原体进入孕妇体内以及胎儿体内，会对其健康造成严重影响。

2发芽的土豆

发芽的土豆中含有大量龙葵碱，孕妇吃发芽的土豆以后会引起龙葵碱中毒，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、昏迷，甚至出现生命危险。

3.没有煮熟的豆角

没有煮熟的豆角中含有皂甙和豆苷类毒素等毒素，容易引起孕妇食物中毒。

4.发霉或者腐烂的食物

发霉或者腐烂的食物中含有大量细菌、病毒等各种病原体，孕妇进食以后，会影响孕妇以及胎儿的健康。

三、怀孕初期有什么症状

1、月经迟迟不来：月经过了月经期还没有来这是怀孕初期很明显的一个症状。一般来说，每个人的月经期都有固定的时间周期的，如果超过了这个时间一个礼拜还没有来，就可能是怀孕了。有一些人是在月经该来的时候会有少量的不规则出血，但不是月经，这也是怀孕初期的一种症状。

2、胃口发生变化：有些怀孕的女性在怀孕初期胃口会发生一些改变，比如突然之间喜欢吃甜的、酸的或者辣的。有些平时很喜欢吃的东西会突然之间没有胃口，不想吃，甚至会出现想吐的症状。有时候脑子里就出现非常想吃的一样食物，有可能是以前不喜欢吃的食物。

3、乳房变大：在怀孕的初期，女性的乳房会比之前明显的大一些，而且会变得坚实厚重，看起来比较饱满。有些女性乳房还会出现一种刺痛感。另外，仔细观察乳头，会出现一个小洞里面会有一些分泌物出现。在乳头周围深黄色的乳晕上会有特别突出的小颗粒。

4、疲倦无力：女性在怀孕初期的时候会有疲倦无力的症状。明明没有做什么很累的事情，却感觉到很疲惫，浑身没有力气，就想睡觉。整个人看起来精神状态不佳，懒洋洋的，一副病态的模样。另外，长时间的站着或者坐着会出现头晕的症状，这是因为在怀孕初期女性朋友的子宫膨胀变大引起的一种症状。

怀孕初期的饮食和禁忌是非常重要的，大家最好把这些东西都记住，就算不能全部记住，也要熟悉。如果我们有一天想吃的时候，在吃某样食物的时候，如果对它不是很了解，不清楚是否会对胎儿不利，一定要在网上查一查，以保证我们饮食上面是一个安全的状态，对胎儿友好的状态，这一期的内容就讲到这里结束了哦！