牛蒡茶的功效与作用
云去云来
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核心功效
润肠通便、降血糖、活血化瘀
牛蒡茶的简介
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,牛蒡茶的特点是根深、叶肥、肉质厚实,上等的牛蒡直径3cm,但长度在70cm以上,皮色为黄色,被当地人称为黄金牛蒡。由于牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养份,因此营养价值特别高。牛蒡茶色泽金黄、是保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。
功效作用
1、牛蒡中的纤维能够帮助人体器官消化,促进大肠蠕动,膳食纤维具有着吸钠能力通过吸附后随着肾脏、尿道的排出从而大大降低人体堆积的钠含量。
2、牛蒡茶含有高纤维,十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者的长期饮用。
3、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。
4、牛蒡茶具有通经络、活血化瘀的功效,能调整女性经期,对于女性的气滞血瘀的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。但正处于月经期的女性不宜饮用,否则会导致月经量大增。
适宜人群
一般人群均可服用,尤其适合糖尿病及便秘人群。
禁忌人群
生理期女性、出血障碍人群、孕期及哺乳期女性不可服用。
不宜同食
不能与其它茶混饮。
食用方法
冲泡后饮用即可,每次取5-8克牛蒡茶,倒入适量的开水,浸泡2-3分钟即可饮用。冲泡时还可以搭配冰糖、红枣、洋参饮用。此茶可反复冲泡多次,冲泡后茶片吃掉效果更佳。
夕阳知秋 2023-09-06 15:50:40
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