芦苇幼苗可以吃吗(芦苇笋可以吃吗怎么做好吃)
中年白发人
精选回答
芦苇是可以食用的,可食用的部分是芦根。芦苇大多生长在水边,具有很高的生态、经济、观赏和药用价值。芦根可以用来做芦根绿豆汤、芦根麦冬茶、芦根大米粥、芦根水、芦根洋葱白橄榄汤、芦根马蹄雪梨汤等。
芦苇可以食用吗
芦根可以食用
芦苇是一种常见的植物,多生长在水边。其实芦苇除了可以观赏,还可以食用,可食用的部分就是它的根。芦根多用于煲汤或煮粥。可用作食品,如芦根绿豆汤、芦根麦冬茶、芦根青皮梗米粥等。
吃芦根的好处
吃芦根好处多多,尤其是对经常咳嗽,痰多的人。有助于改善胃热、恶心呕吐、目赤等症状。但并不是所有人都适合吃芦根。脾胃虚寒或腹泻患者不建议食用,月经期女性不适合食用芦根。
芦苇绿豆汤的做法
夏天可以做个芦根绿豆汤,生津润肺,降火退烧,有很好的解暑效果。先取5元芦根和一些绿豆,放入锅中,加一碗水烧开,加适量冰糖。煮到绿豆软烂,汤变色了再喝。
你曾是少年 2023-09-14 15:33:20
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