坏习惯有哪些
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精选回答
什么坏习惯会让人折寿?
我观察了同等条件下,比如:同胞兄弟姐妹 ,喜好喝酒、熬夜的,比不爱喝酒、熬夜的老很多。
前者,老三,六十多岁就腰弯了,牙齿几乎尽落了,头发全白,甚至眉毛也白了。
老二,七十露头了,由于不爱喝酒,也不熬夜 ,性情乐观,爱锻炼,生活有规律,现在,仅鬓角有些白发,其他依然乌黑。
牙齿基本完好,腰挺拔,甚至连续遭遇两次车祸,造成脑部外伤性出血,头部硬膜下和硬膜外血肿,多处骨裂,多根肋骨骨折,颧骨骨折,肩胛骨粉碎性骨折,也能死里逃生,现在恢复得良好。
老四,身体素质很棒,为了创造家庭的幸福,承担了家庭和单位的所有压力,终年辛苦,但是,其他的家庭成员却不知道心疼他,还经常惹他生气。
结果,五十来岁就突然去世了。
老大,自然也是七十有余,因为气管不好,虽然不得不戒烟,小酒却依然天天喝,但是,心态尚好,喜爱步行。
因而,尽管头发也全白,且伴有高血压等老年疾病,但是,状态尚好。
现在,若从兄弟三人的外貌判断年龄,其排序,仿佛是:老三排在老大的位置,老大排在老二的位置,老二排在老三的位置。
结论:酗酒、熬夜、懒惰、生活无规律、心态不乐观等等,都是让人折寿的坏习惯。
其中,乐观的心态是长寿的核心。
抽烟喝酒无节制,熬夜懒惰无规律,饮食卫生不讲究,心态不好常生气,赌博成性养恶习。
这些都会让人折寿。
春天的风 2023-09-02 15:26:00
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