老公出轨怎么办？情感咨询师教你如何挽回婚姻

面对老公出轨问题，很多女人只会一昧的自怨自艾或者抱怨老公的花心，却没有想过老公为什么出轨，老公出轨又该怎么办!今天情感咨询师与你分享几个挽回婚姻的方法：

1、找到矛盾根源对症下药

夫妻两人日常相处中总会有争吵的时候，因为两人有着不同的性格特点，不同的生活习惯，当婚后生活在一起的时候总是难免有磕磕碰碰，两人相处的时间久了难免会遇到各种矛盾，要想挽救婚姻就需要你们先找到造成你们婚姻破裂的根源，然后对症下药解决问题，当婚姻出现问题，你也不要对婚姻失去信心，有时候婚姻是需要不断磨合才会越来越稳固的。

（情感咨询师教你如何挽回婚姻）

2、端正心态，停止谴责

在面对出轨这件事无论是任何一方都无法忍受，当你发现你老公出轨的时候，无论是不解、愤怒还是什么情绪要做的第一件事就是冷静下，因为当你的情绪不稳定的时候做的任何决定都有很大可能是错误的，最常见的举动就是去跟老公摊牌，一直责骂老公，马上站在道德的制高点对你老公进行谴责，让他对你原本由于他出轨而存在的愧疚感都荡然无存。所以你应该先冷静你的情绪，降低你们之间的压力和矛盾点，想清楚你要的到底是什么，现在怎么做才的最正确的。

3、向第三者学习

人都是自私的，任何一个人跟另一个人在一起，都是想在对方身上得到自己需要的东西，无论是物质上的还是精神上的。当他觉得在你身上没有或者是曾经有而结婚后渐渐消失的，就会更加容易出轨，因为人对于自己想要的，从心里都会有追寻的冲动。而他既然选择了这个第三者为出轨对象，那么就是第三者的身上有他想要的东西，你适当向第三者学习她身上的优点，让他在你身上也能有追寻感。

4、提高自身吸引力

结婚越久，大家越容易产生视觉疲劳，语言沟通也开始不在一个层次上，对对方的吸引力也开始下降。老公为什么会出轨，其实最根本原因除了夫妻相处的问题，就是女人自身吸引力下降，导致老公被外面的女人‘吸引’过去，虽说我们不能以偏概全，但是魅力是一个女人的终身必修课，有了魅力女人才能更好的吸引住男人的心。所以要想提高挽回婚姻效率，就必须提高自身的吸引力。

对于长期关系而言，女人的容貌迟早会过时，但是美丽也是资本，要时刻让自己光鲜。所以自身的吸引力是无论你处于哪个人生阶段都是一样重要的。所以，想要面对老公出轨，挽回婚姻，女人应该进行自我提升。

a.外在提升。一个有魅力的人会注重自己的外表，会懂得打扮自己，会根据自己的身材去挑选适合自己的衣服，让自己变得更吸引人。所以男生可以以简约风格为主，女生可以以温和风格为主，要把各自的优点都尽可能的通过服装、发型的改变展示出来，并且对自己的外形充满信心。

b.内在提升。一个人的内在体现在他的内涵，如果想要内在提升的话，的方法就是多阅读书籍、多思考、多去看一看这个世界。所以男生可以去冒险去旅游，让自己在旅游和冒险中丰富自己的阅历。女生可以去多阅读书籍，在书的海洋中学习更多的知识，丰富自己的内涵。