什么叫申时茶
余生不能没有你
精选回答
申时茶的饮茶形式是根据唐代茶仙卢仝的《七碗茶》演变而来的,申时茶是在下午3点到5点,用腹式呼吸法来喝茶,可平衡情绪和肌体,达到身心愉悦,有点像西方的下午茶。喝茶是一件心神都愉悦的事情,我们也不必拘泥,选择自己喜爱的方式,在闲暇时喝上一杯。
申时茶的由来
申时茶不是一种茶,而是在申时的时候喝茶,最初是由《七碗茶》演变而来的,倡导者为北京和静园的王琼女士和江西南昌泊园的张卫华先生,虽然申时茶没有指定茶种,但申时腹中食物残留量过少,不宜喝寒性茶类,以中性、温性茶为宜。
申时喝茶有很好的排毒功效,在这个时间段喝茶,可以帮助清除体内废物,促进新陈代谢,而且申时喝茶也不会影响晚上的休息,需要注意的是茶量控制在500毫升左右,大家可以根据自身的实际情况,适量喝茶。
半首蝶恋花 2023-09-09 16:03:55
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