食用金针菇对身体有什么好处
精选回答
独看夕阳 2024-07-08 13:52:58
1、增长智力,金针菇中含有人体必须的氨基酸元素,其中苦中酪氨酸与精氨酸含量极为丰富,且锌含量较高,对人体生长与智力发育有极大的好处;
2、抵抗癌症,金针菇中含有叫做朴菇素的营养物质,有增强肌体对癌细胞的抵抗能力;
3、促进新陈代谢,金针菇能有效提高身体的肌体活性,促进体内加快新陈代谢,有利于各种食物中营养的吸收与利用,对生长发育大有益处;
4、抗疲劳,工作劳累的人群极易出现肢体疲劳等症状,食用金针菇后,体内乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量显著增加,具有抗疲劳的功效,产生加快消除疲劳的作用。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992396220068981872.jpg)
相关推荐
沈阳一日游去哪好
1、沈阳故宫博物院。原是清代初期营建和使用的皇家宫苑,始建于1625年,是著名的古代宫廷艺术博物馆。1961年,国务院将沈阳故宫确定为国家第一批全国重点文物保护单位;2004年7月1日,第28届世界遗产委员会会...
展开详情魔域怎么刷蛋哪里刷
技巧:1、魔法师和血族是传统刷球的职业,70多级魔法师带三个法师宝宝在冰封走廊用雷霆万钧刷蛋是最传统的方式;2、无论是法师还是血族,成神就意味着能刷蛋,需注意的是血族的血魂加战没有经验加成,但由于技能的原因,血...
展开详情悲愤的语录
我可以默不作声,我可以无动于衷,我甚至可成为你们的力量你们的一份子,但是要我大喊你们是光明是正义,想都别想!那是我唯一能做到的了!弱者,不死便争鸣。国家先不爱我,我又怎能爱国?地也,你不分好歹何为地!天也,你错...
展开详情贪污罪最高可判处多少年的刑罚
犯贪污罪,其法定最高刑是死刑。【法律依据】《刑法》第三百八十三条规定,对犯贪污罪的,根据情节轻重,分别依照下列规定处罚:(一)贪污数额较大或者有其他较重情节的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处罚金。(二)贪污数...
展开详情轿车轮胎胎压多少PSi合适
普通轿车的胎压前边在2.0--2.3之间,后边在2.2--2.5之间标准气压通常可以在以下地方找到:车辆用户手册,驾驶室车门(B柱附近)旁边的标签,车辆驾驶座旁的抽屉,油箱盖小门。胎压应该打多少以车厂推荐值为准...
展开详情