孩子心理疏导家长应该怎么做
精选回答
迷鸟归林 2024-06-14 13:05:25
孩子到了叛逆期,容易情绪激动,家长们需要适时的引导孩子,缓解孩子的压力。那么,孩子心理疏导家长应该怎么做?
孩子心理疏导家长应该怎么做
1、不说教,做一个倾听者
最好的办法是利用亲子间的有效沟通来进行心理疏导。沟通时,家长不要长时间的唠叨,家长很容易把自己的紧张情绪通过唠叨来集中在孩子身上,沟通变成说教,效果很不明显,反而背道而驰。
2、不唠叨,营造温馨的环境
所以作为家长,能做的就是安下心来,给孩子营造温馨的学习和复习环境,使他能保持一个稳定的学习心态。
3、以身作则
孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时,家长只有教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。
4、精神支持
孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况,要从精神上支持孩子,帮助他从痛苦中解脱出来。
5、理智思考
在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时,要帮助孩子克制自已,及时反思,不做出过激的举动或后悔莫及的事情
6、情绪激发
孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况,只有激发情绪,以情制情。至于以什么情制什么情,要具体情况具体分析。
7、宣泄放松
帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来,以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑的情绪。
8、弥补过失
如果是孩子自己的过失而引起的烦恼,就要帮助其改正错误,使别人得到安慰,也使自己得到快乐。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992400296268984803.jpg)
相关推荐
soul的用法总结大全
n.灵魂,精神,幽灵,人adj.美国黑人文化的soul可以用作名词soul用作名词时的基本意思是“灵魂,精华”,是可数名词。引申还可表示“高尚情操,热情,感情,精神”,作此解时是不可数名词,其前不加任何冠词。s...
展开详情slow的用法总结大全
adj.慢的,迟钝的,温和的,慢于…的adv.慢慢地,缓慢地vt.&vi.(使)缓行,(使)减速vi.变慢,变萧条vt.放慢,阻碍变形:比较级:slower;最高级:slowest;过去式:slowed;现在分...
展开详情soft的用法总结大全
adj.软的,柔软的,温和的,柔和的,不含酒精的,轻松的n.柔软之物,柔软的部分adv.柔和地,温柔地变形:比较级:softer;最高级:softest;soft可以用作形容词soft用作形容词时,多作“柔软的...
展开详情silly的用法总结大全
adj.蠢的,糊涂的,不明事理的,没头脑的n.(常用于向孩子指出其愚蠢行为)傻孩子,淘气鬼,傻子,蠢货变形:比较级:sillier;最高级:silliest;silly可以用作形容词silly的基本意思是“傻的...
展开详情snatch的用法总结大全
n.抢,一阵子,一下工夫,很小的数量,vi.作出握住或抢夺的动作,很快接受vt.抢夺,夺得,及时救助,[体育运动]举重变形:过去式:snatched;现在分词:snatching;过去分词:snatched;s...
展开详情