一根玉米的热量相当于多少米饭(一根玉米的热量)
没有结局
精选回答
1、100克玉米有86卡路里。
2、每100克玉米含碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。
3、玉米是世界公认的黄金谷物。味道甘甜,香而不腻,对心脑血管和肠胃都有很多好处。它是许多人最喜欢的食物之一。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,很多减肥者会用它来代替大米作为主食。
红缘醉 2023-10-07 14:45:31
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