怎么锻炼孩子的注意力（怎样提高孩子的专注力）

1、环境很重要。

2、 2、孩子专注的时候，不要打扰他。

3、 很多宝宝到了一定年龄，比如2岁以后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，想研究研究。

4、比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很专注，这个时候大人不要打扰他，不要怕弄脏衣服而阻止他。

5、 再比如，孩子做作业，家长在旁边指手划脚，要么指出错误，或者说一些无关的询问，都是干扰了孩子的思路。

6、 3、让孩子独立思考，不要急于帮助他。

7、 如果孩子自己在思考问题，在想办法解决，这本身就是专注的表现，家长千万不要着急，不要急于去帮助他。

8、 其实，孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏，家长不应该过多干预，你一喊一叫一插手，当然会影响他的专注力，也会减少他的探索欲望。

9、 而且，家长帮忙越快，孩子独立性越差，造成他的依赖性。

10、比如，他做事不能坚持，做一会没有成功，就急于向你求助。

11、所以，给孩子一点思考的时间吧！ 4、家长的作用是玩花样，激发孩子的兴趣。

12、 这个时候，就是家长大显身手的时候啦，孩子不感兴趣是因为他玩不出花样，如果大人能够变着法子玩新鲜，就能帮助孩子提高专注力、增强探索的持续时间。

13、 举个自己的例子吧。

14、笑笑刚开始玩积木顶多三五分钟，他只知道一层一层搭起来盖房子，搭一会就跑去玩车。

15、这个时候，我把积木按照颜色和形状分类，他在旁边观察着，觉得很有趣，又跟我参与进来一起玩。

16、过一会呢，我把长条形的积木摆成轨道，让小卡车在中间通行，他又觉得很有趣，于是又坐下来一起玩。

17、 还有冰棒棍，我以前的博文中多次介绍过的，能玩出很多花样，这里不赘述了。

18、 5、家长的示范，能够有效地感染和带动孩子。

19、 直接举例说明这一点。

20、还是以最熟悉的搭积木为例，笑笑连续搭了七八块高高的，忽然，轰一下倒了，孩子不耐烦，推着积木说我不搭了，转身就跑走。

21、我呢，不指责他，也不叫他回来，我就坐在原地，继续摆弄我自己的这一栋房子，我故意让高楼轰一下也倒了，然后我夸张地自言自语：哎呀，怎么倒了？真可惜，是下面的没放平吧？我继续摇头晃脑：没关系，嘿嘿，我再来一次，这一次我每一块都摆的稳稳的，嗯，我一定会比刚才搭的高！嘿嘿。

22、然后我开始一块一块慢慢搭。

23、我用眼角的余光看见，笑笑没有跑远，他站在那里仔细观察我的一举一动。

24、很快，他被感染了，他兴奋地跑到我身边，说我也会，我也能搭高高的。

25、然后，继续专注地做。

26、 6、鼓励孩子，让孩子有成就感。

27、 在做事过程中，孩子如果遇到困难，要鼓励他，让他愿意去克服困难，久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。

28、另外，成功的喜悦能够刺激孩子再接再厉，当孩子顺利完成一件事情的时候，要及时给予肯定，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。

29、当然，不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到要求，但只要他有了积极的表现，同样也可以赞美孩子哦。